SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mleko w

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mleko w proszku dobre na mase, ma duzo bialka, i dobre jest, (byle nie tluszczowa) byle wchodzilo wiecej miesnia niz tluszczu, i ile jesc codziennie po lyzeczce trzech, czy moze raz na tydzien pol opakowania.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 13:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile litrow mleka z 400g proszku''

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    mleko świeże jest nieporównywalnie lepszym elementem diety niż mleko w proszku, nie ma czego porównywać

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2011-09-28 16:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a mleko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, jest to stary mit i spokojnie możesz spożywać mleko jeśli nie ma w związku z tym innych dolegliwości i wliczysz to mleko w bilans kaloryczny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2022-08-25 21:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLACKI z płatków owsianych i białka - patent ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest białko niewartościowe ? Oszukane ? Rozreklamowane ? Sprzedawane tylko dla zysku a tak naprawde nic takie odżywki nie dają ? Słyszałem o oszustach, którzy sprzedawali mleko w proszku jako pełnowartościowa odżywka białkowa o bogatej i naj naj najlepszej puli aminokwasów. Nachapali się kasy ale szybko zniknęli z rynku. Kłamstwo , krótkie ma [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15560 Data: 2011-03-22 22:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    twaróg+ mleko w blenderze, do tego banan i 100g płatków owsianych :D

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 20:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Banan+mleko w blenderze do tego płatki owsiane

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 10:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No bo to zupa. Jak jest mleko w daniu to musi byc to zupa, proste. Wszystkie te skladniki co podałem gotuje na ogniu minute-dwie i szamie jak ostygnie z 5 minut :)

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 11:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trufka prosi o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    To mleko w kawie :( muszę z tym skończyć?

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7942 Data: 2012-06-09 19:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Piklel mleko w proszku nie jest dobre

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 09:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pij mleko, będziesz kaleką ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gowno prawda ze mleko szkodzi. Jak ktoś nie toleruje laktozy to napoje mleczne fermentowane zastąpią mleko w jego diecie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2007-12-07 22:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    No niestety, tak sie produkuje mleko w dzisiejszych czasach

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 11:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    ja sie przyznaje ze pilam mleko w Wigilie na czita.....bo mialam wolne od diety

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 14:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Adasko widze ze sie nie obijasz - poszukiwania bardzo trafne - mam nadzieje ze się tymi cukierkami z Hanki podzielisz ? Mleko w tubce przy każdych zakupach na mnie laskawie patrzy i mowi 'wez mnie ' aalew ostatniej chwili z niego rezygnuje nie wiem czemu ;) Dobrze ze nie kalosz w buzi- kapec jest jeszcze do przeżycia. Forma bedzie na pewno ekstra!

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 18:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    a lody to mleko w proszku, serwatka i cukier.. sprawdź ile tego cukru w zielonej budce jeśli się go boisz.. mnie nie przeszkadza a smakuje..prawie jak dobre piwo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 15:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, mleko w proszku to po prostu wysuszone mleko.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2019-03-26 17:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Mam 17lat 180cm wzrostu i waże 73kg Chciałbym się dowiedzieć ile powinienem ważyć aby skączyć treningi na mase i zacząć robić na rzeżbe! Z góry dzieki i pozdro 2. SIEMA WIECIE CO OSTATNIO NABYŁEM TAKIE CO SJAK MLEKO W PROSZKU OD SĄISADKI<GOŻDZIWKOWEJ>:p I POWIEDZCIE MI CZY WARTO TO BRAC BO JAK BY NIE BYŁO JAKIS PROCNET BIAŁKA TAM JEST A [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 00:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    też nie przestajeale przecież nie przybije trenu razem z deką,pjerdole mieć mleko w cycach

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 15:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka prosze o opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Elo mam 18lat wzrostu 180cm waga ciala 67,8Kg zapotrzebowanie: Bialko :136g Weglowodany: 373g Tluszcze: 88g kcal :2827 Dieta na czczo kreatyna mono 5g 20-30min I posilek platki owsiane 60g B(7,2) T(4,3) W(42) KCAL(219) OK CHLEB ZYTNI PELNOZIARNISTY 60g B(6,7) T(1,8) W(53,9)KCAL(239) OK SER TWAROGOWY CHUDY 60g B(19,8)T(0,5) W(3,5) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2006-05-18 20:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko w proszku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dla nich lepsze, bo niby naturalne. ale to mleko w kartonach co sprzedają, to też nie wiadomo co ale mleko ma węgle przyswajalne.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2005-10-31 10:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość wchłaniania białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko jaja kurzego 100 Mleko krowie 92 Mleko w proszku 85 Mączka rybna 76-90 Mięso 74-77 Soja 75 Kazeina 69-73 Drożdże 70 Nasiona lnu 70 Ryż 70 Otręby pszenne 74 Ziemniaki 71 Pszenica 67 Owies 66 Jęczmień 64 Kukurydza 54-60 Odpady mięsne 35-65 Żelatyna 25 czyli wychodzi tak jak mowilem ze jajka ale widze ze niektorzy maja tu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2005-07-30 20:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)